Cuestionario de la semana 3
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Pregunta 1 of 5
1. Pregunta
1. ¿Cómo consideras que es tu forma habitual de reaccionar ante situaciones de estrés en tu vida?
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Pregunta 2 of 5
2. Pregunta
2. ¿Por qué si o porque no consideras que la práctica de STOP puede ayudarte a responder de forma más positiva a situaciones de estrés?
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Pregunta 3 of 5
3. Pregunta
3. ¿Cuál es la emoción más común que sientes cuando entras en conflicto con alguien? Ej. Ira, Miedo, Tristeza, Frustración, etc…
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Pregunta 4 of 5
4. Pregunta
4. ¿Cuál consideras que es tu principal detonador para reaccionar de forma impulsiva cuando estas en una situación de conflicto?
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Pregunta 5 of 5
5. Pregunta
5. ¿Qué creencia te gustaría cambiar para crear formas más positivas de reaccionar ante situaciones difíciles?
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