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$500
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Iniciación a Mindfulness (Online)

Imparte: Omar Piña

¡Bienvenido!

¡Bienvenido al mini curso de iniciación a mindfulness! Este curso es para toda persona interesada en conocer los grandes beneficios de la práctica de meditación, no necesitas tener ningún tipo de conocimiento previo, simplemente una curiosidad amable para abrir tu mente a algo nuevo y disciplina para obtener sus beneficios, ya que estos solo se consiguen con la practica constante.

 

La intención con este curso de 7 días, es que tu experiencia inicial sea agradable, ligera y divertida, para que de forma natural surja interés en ti para continuar profundizando en ella. En este curso te adentrarás en algunos aspectos muy importantes a considerar para comenzar a cultivar mindfulness en tu vida.

    Imparte: Omar Piña